Chi Kung (Qigong) de Salud Renovado: sus orígenes y excelencia
La semana pasada hacíamos referencia a que Chi Kung, en nuestro país, forma parte de las muchas prácticas no regladas, lo que puede originar una falta de rigor y responsabilidad en ofertas que podemos encontrar. Es por ello que quedé en hablaros de la excelencia del...
Mindfulness y Chi Kung
La semana pasada empezamos a hablar de la relación entre Mindfulness y Chi Kung dejando pendiente para hoy el papel crucial que Mindfulness da a la conciencia corporal y la importancia que tiene la práctica de Chi Kung. Mindfulness nos ayuda a desarrollar una atención...
Mindfulness y Chi Kung
Esta semana quiero hacer un inciso para poder responder a través de este artículo a las personas que me están preguntando qué tiene que ver Chi Kung con Mindfulness ya que aparece como actividad complementaria en el apartado de cursos de nuestra Web de Silencio...
Espacio de Mindfulness en Soria: El comienzo de una labor pionera (II)
Ya ha pasado una semana desde que empecé a compartir con vosotros este camino que me he propuesto de mostrar Mindfulness en Soria. Es mi propósito que las personas de mi ciudad conozcan qué es Mindfulness para que se puedan beneficiar de esta valiosa herramienta....