Mindfulness en momentos difíciles. Coronavirus marzo 2020. Soria
Estamos viviendo unos momentos muy extraños. Parece que somos los protagonistas de una película catastrofista de esas que hemos visto desde el sofá, pero que ahora, no consiste en apagar la televisión, o que se acabe porque… sigue, sigue… no es una película, es la...
Nueva edición de Mindfulness para el Control del Estrés y Ansiedad en Soria
Esta semana se han cerrado los grupos para comenzar la travesía que los participantes van a experimentar a través del programa de Mindfulness MBCT en Soria. 8 grupos emprenden la travesía: Profesor@s de la Universidad de Valladolid Campus Universitario Duques de Soria...
Regala una Experiencia de Bienestar: Chi Kung y Mindfulness en Soria
Si quieres ser original y además que tu regalo pueda contribuir a que la persona que amas sea más feliz, te propongo que le regales una experiencia de bienestar. Silencio Mindfulness te ofrece dos experiencias que puedes regalar: 1 Mes de práctica de Chi Kung. 1...
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