Comunicación Consciente: Mindfulness y Comunicación No Violenta
Antón y Catalina quedan a media mañana en el Ayuntamiento para hacer una reclamación. Hoy vence el plazo. Al llegarles el turno les dicen: “Falta un papel”… Pero… No me lo puedo creer ¡¡¡no has traído el papel!!! Siempre igual… Sólo te importa tu trabajo y los rollos...
Mindfulness, técnica meditativa
Un entrenamiento de la mente que conduce a una vida consciente y serena En la actualidad existen diferentes investigaciones que han estudiado la práctica del mindfulness utilizando una metodología estrictamente científica. Una de las más importantes fue la...
Comunicación Consciente: Comunicación no violenta & Mindfulness
El uso que hacemos tanto de las palabras como de las formas al comunicarnos incide directamente en nosotros y los demás. La conexión o desconexión con nosotros mismos generará conexión o desconexión con los demás tanto por nuestra forma de expresarnos como de...
Cursos Mindfulness Otoño 2023
¡Ya hemos vuelto! Deseando que hayáis pasado un buen verano te invito a descubrir las novedades que te ofrecemos para comenzar el otoño con un buen propósito para tu bienestar. Consulta todos los cursos y sus características en los siguientes enlaces: Control...