Soria Respira.
Soria Respira. Mindfulness. Una invitación a parar y volver a conectar con el presente Mindfulness en Soria Un descanso en medio de la rutina. 🍃 Mindfulness nos enseña a estar presentes, a escuchar lo que sentimos y a vivir el día a día con más consciencia. 1....
Cómo transformar el sufrimiento con Mindfulness
Cómo transformar el sufrimiento con Mindfulness Cómo acoger el dolor propio y del mundo sin alimentar más oscuridad en nuestro interior y convertirnos en luz y esperanza. En un mundo lleno de noticias difíciles y sufrimiento, aprender cómo transformar el sufrimiento...
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Cómo Mindfulness te enseña a reconocer los filtros que moldean tu realidad ¿Te ha pasado alguna vez…? Estás en la sala de espera del médico y lleva más de media hora de retraso… Alguien dice: – ¡¡Qué impuntual!! ¡¡Siempre toca esperar!! Y otro...
Cursos Mindfulness 2025 – 2026.
Cursos Mindfulness 2025 – 2026 Plazas abiertas. «A veces, lo que más necesitamos no es más tiempo sino más calma. Tu mente pide descanso. Tu corazón, conexión. Este es un buen lugar para empezar.» Los Cursos de Mindfulness 2025 – 2026 se iniciaran el 6 de...