Gracias
Fue el 30 de septiembre cuando escribí por primera vez en este blog y lo hice hablando de la labor pionera que iba a emprender de dar a conocer Mindfulness en Soria. Los siguientes artículos fueron relacionando Mindfulness y Chi Kung. Siguiendo este espíritu de...
Chi Kung (Qigong) de Salud Renovado: sus orígenes y excelencia
La semana pasada hacíamos referencia a que Chi Kung, en nuestro país, forma parte de las muchas prácticas no regladas, lo que puede originar una falta de rigor y responsabilidad en ofertas que podemos encontrar. Es por ello que quedé en hablaros de la excelencia del...
Mindfulness y Chi Kung
La semana pasada empezamos a hablar de la relación entre Mindfulness y Chi Kung dejando pendiente para hoy el papel crucial que Mindfulness da a la conciencia corporal y la importancia que tiene la práctica de Chi Kung. Mindfulness nos ayuda a desarrollar una atención...
Mindfulness y Chi Kung
Esta semana quiero hacer un inciso para poder responder a través de este artículo a las personas que me están preguntando qué tiene que ver Chi Kung con Mindfulness ya que aparece como actividad complementaria en el apartado de cursos de nuestra Web de Silencio...