Renueva tu vida este otoño con el Programa original MBCT de Mindfulness
– Talleres gratuitos 27 y 28 de septiembre – Como comenté en el artículo anterior, comenzamos el curso ofreciéndote una serie de actividades para que puedas contribuir de forma activa a tu bienestar. Esta semana te explico qué es el Programa de Mindfulness...
¡Volvemos! Nuevas actividades de otoño
Tras este periodo estival me rencuentro con vosotros. Hasta el 23 de septiembre sigue siendo oficialmente verano y hasta puede que se mantengan las temperaturas, pero con el inicio de septiembre una gran mayoría de personas se incorpora al trabajo y a los proyectos...
De retiro en agosto
En el artículo anterior del blog hablábamos de los estándares de enseñanza que deben reunir los instructores de Mindfulness propuestos desde un punto de vista integral, ético y profesional. Dejamos pendiente abordar los requisitos necesarios para responder a la...