Comunicación Consciente: Mindfulness y Comunicación No Violenta
Antón y Catalina quedan a media mañana en el Ayuntamiento para hacer una reclamación. Hoy vence el plazo. Al llegarles el turno les dicen: “Falta un papel”… Pero… No me lo puedo creer ¡¡¡no has traído el papel!!! Siempre igual… Sólo te importa tu trabajo y los rollos...
Mindfulness, técnica meditativa
Un entrenamiento de la mente que conduce a una vida consciente y serena En la actualidad existen diferentes investigaciones que han estudiado la práctica del mindfulness utilizando una metodología estrictamente científica. Una de las más importantes fue la...
Cursos Mindfulness Otoño 2023
¡Ya hemos vuelto! Deseando que hayáis pasado un buen verano te invito a descubrir las novedades que te ofrecemos para comenzar el otoño con un buen propósito para tu bienestar. Consulta todos los cursos y sus características en los siguientes enlaces: Control...