abril 2018 - Silenciomindfulness.com

Testimonio de Ana, participante del Curso de 8 semanas, Programa MBCT

por Mercedes Rubio Condado | Abr 26, 2018 | Sin categoría

Tras las ediciones del Programa de Mindfulness MBCT que van teniendo lugar en Soria sigo en contacto con algunos de los que fueron participantes. El camino recorrido y compartido es vivido de manera diferente por cada persona, pero podría asegurar que para cada una de...

Propuestas para Abril/Mayo

por Mercedes Rubio Condado | Abr 13, 2018 | Sin categoría

Con la llegada de la primavera os anuncio las propuestas para este mes de Abril/Mayo: TALLER GRATUITO: INICIACIÓN A MINDFULNESS · Conoce qué es Mindfulness, cómo te puede beneficiar y cómo se practica. · Vivir con serenidad, atención, eficacia y bienestar...

Cómo llega una milenaria disciplina oriental a ser abrazada por Occidente

por Mercedes Rubio Condado | Abr 6, 2018 | Sin categoría

La palabra sati, de la lengua pali, traducida al inglés como Mindfulness (atención pura, atención plena), data del año 2500 antes de Cristo y definía una enseñanza que procedía del budismo. ¿Cómo llega esta sutil y milenaria disciplina de Oriente a ser abrazada por...