octubre 2017 - Silenciomindfulness.com

Mindfulness y Chi Kung

por Mercedes Rubio Condado | Oct 23, 2017 | Sin categoría

La semana pasada empezamos a hablar de la relación entre Mindfulness y Chi Kung dejando pendiente para hoy el papel crucial que Mindfulness da a la conciencia corporal y la importancia que tiene la práctica de Chi Kung. Mindfulness nos ayuda a desarrollar una atención...

Mindfulness y Chi Kung

por Mercedes Rubio Condado | Oct 13, 2017 | Sin categoría

Esta semana quiero hacer un inciso para poder responder a través de este artículo a las personas que me están preguntando qué tiene que ver Chi Kung con Mindfulness ya que aparece como actividad complementaria en el apartado de cursos de nuestra Web de Silencio...

Espacio de Mindfulness en Soria: El comienzo de una labor pionera (II)

por Mercedes Rubio Condado | Oct 7, 2017 | Sin categoría

Ya ha pasado una semana desde que empecé a compartir con vosotros este camino que me he propuesto de mostrar Mindfulness en Soria. Es mi propósito que las personas de mi ciudad conozcan qué es Mindfulness para que se puedan beneficiar de esta valiosa herramienta....